Essayez un cours de Jiu-jitsu brésilien à Saint-Herblain

Centré principalement sur le combat au sol, le Jiu-jitsu brésilien a pour seul objectif de soumettre l’adversaire. Accessibles aux hommes comme aux femmes, quel que soit leur niveau d’arts martiaux, nos cours de Jiu-jitsu brésilien à Saint-Herblain vous apprendront à maîtriser les techniques de cet art ancestral.

Sport de combat mais également méthode de self-défense, le Jiu-jitsu brésilien vous apprend à vous défendre dans le respect des autres et de soi, tout en travaillant sur les muscles de votre corps. Cette discipline vous est bénéfique dans la mesure où vous brûlerez le surplus de graisse, tout en travaillant vos capacités cardio-vasculaires.

Gagnez en bien-être et apprenez à maîtriser vos réflexes grâce à nos cours collectifs de Jiu-jitsu brésilien à Saint-Herblain. Nos cours collectifs de boxe brésilienne peuvent également vous intéresser.

En outre, nos cours collectifs vous amèneront à vous révéler et à mettre en pratique cette connaissance de soi dans les différents aspects de la vie. Faisant partie des arts martiaux, ce sport vous aide à regagner confiance en vous et apprendre à réagir face à une situation d’attaque.

Que vous résidiez à à Nantes? en Loire Atlantique? A Challens ? En Vendée ? Nous vous accueillons dans notre salle Estilo Faixa International afin de vous aider à maîtriser l’ensemble des techniques de contrôle, d’immobilisation et de soumission de votre adversaire ou de votre agresseur.